Included page "clone:cauavieira09" does not exist (create it now)
Notícias Em Mogi Das Cruzes E Suzano - 16 Mar 2019 12:24
Tags:
<h1>Viaje Muito E Gaste Pouco!</h1>
<p>Há muitos artesanatos com caixa de leite que conseguem ser feitos, até já os modelos pra renovar os seus looks, pois que as bolsas feitas com caixa de leite, a título de exemplo, são incríveis e conseguem ter o padrão que você almejar. Todavia você assim como pode fazer peças pras gurias se divertirem e fazer até mesmo peças pra decorar a sua moradia. Faça uma bolsa de mão encapando uma caixa de leite aberta e desenvolvendo dobras na caixa.</p>
<p>Os complementos são capazes de ser os que você quiser. Notícias Em Mogi Das Cruzes E Suzano assim como: Ideias de Artesanatos com Jornal. Você pode fazer caixinhas com caixas de leite, pra presentear ou para guardar miudezas. O organizador está entre os artesanatos com caixa de leite preferido. Confira assim como: Artesanatos Feitos com Garrafas de Vinho. Faça luminárias com caixas de leite. Esse artesanato é para que pessoas tem várias caixas guardadas em residência.</p>
<p>Rio - Sol, calor. Quem nunca saiu de residência e sentiu estar "derretendo" dentro da roupa? Mesmo em dias nublados, o sentimento térmica não tem dado trégua em terras tupiniquins e se vestir em qualquer ocasião podes desanimar até os mais descolados.</p>
<p>Porém, você pode poupar alguns minutos em frente ao armário se souber em quais tecidos apostar nesta temporada, já que muitas vezes uma peça que parece leve podes virar uma "verdadeira sauna". Chega a ser óbvio, contudo o sublime é deixar a "pele respirar".</p>
<p>Fibras naturais como algodão, linho, seda 5 Jeitos De Adicionar E Combinar , que é artificial, contudo extraída da natural, são as apostas ideais, segundo o professor e coordenador de Design de Moda, da Faculdade Veiga de Almeida, Roberto Francisco de Abreu. Fato é que a instabilidade afetou todos os setores e com a moda não foi diferenciado. Quem vem procurando uma possibilidade pra doar um artefato término de qualidade e sobreviver no mercado é a estilista Paula Ara, da marca Ara Rio. Sem deixar a identidade de lado, ela mudou e alavancou as vendas.</p>
<p>Uma das vantagens da viscose é que ela não complementa volume, poderá ser encontrada em novas composições e entre as opções pra enfrentar o calor é uma das que mais cabem no orçamento. Há quem Como Fazer Flor De Sianinha Passo A Passo fazem a pele pinicar.</p>
<ul>
<li>Vida & Meio ambiente</li>
<li>dois vendidos - Minas Gerais</li>
<li>12x R$ cinco 75 sem juros Envio para todo o país</li>
<li>17 vendidos - São Paulo</li>
<li>dezessete de julho de 2018 às 12:37</li>
<li>Love School</li>
</ul>
<p>A tal "implicância" vem de uma intuição incômoda do tecido na pele com as altas temperaturas. Pros alérgicos, a junção dos 2 é terrível. Os tecidos muitas vezes não são puros, poderá haver um crepe de chifon, tendo como exemplo, e o tecido imediatamente não será "tão sintético". Fique de olho pela composição da peça que vem especificada pela etiqueta, dependendo da porcentagem sintética, quem sabe seja melhor deixá-la na arara. Seis Dicas Fácil Pra Decorar E Organizar A Casa tem mistério pra compreender os tecidos, é só pensar que quanto mais constituição sintética existir, mais quente será a peça. O regulamento é básica: Fuja de sintéticos com base de poliéster.</p>
<p>Fibras naturais bem como conseguem ser pesadas, ou com as "tramas" do tecido mais fechadas, todavia não são as indicadas para o calor. No caso desses tecidos, é mais comum encontrá-los em formas mais versáteis. Imediatamente no caso dos sintéticos, até há no mercado tecidos que apresentem a trama artificial mais aberta, segundo ele, entretanto não é tão comum encontrá-los disponíveis. Isso, de "trama" aberta ou fechada é, de modo simplificada, a própria constituição do tecido e o que permite que a pele respire dentro da roupa.</p>
<p>O evento é que o estilista até busca, no entanto nem sempre consegue reunir valor com o que a empresa ou ele próprio podes pagar. O comprador, por sua vez, paga o que quer, leia-se o que podes, entretanto vale permanecer esperto pela hora da compra e consumir com consciência.</p> - Comments: 0
Substitua O Pão Francês De modo Criativa E Ganhe Nutrie - 15 Mar 2019 16:57
Tags:
<h1>Uma Dieta Rica Em Proteínas</h1>
<p>Tá chegando a hora do almoço e bate aquela desejo de consumir um prato com arroz, feijão, carne e vegetais. Você almoça e dali várias horas, no meio da tarde, vem aquele vontade de abrir um chocolate, direito? Neste instante reparou que, pra cada ocorrência, o alimento que podemos é distinto? 50 Formas Incrivelmente Fáceis De Emagrecer 1kg /p>
</p>
<p>É desta maneira que carecemos destacar o que é fome do que é desejo de ingerir. E não, não é sempre que elas caminham juntas, como diz o ditado. Definimos fome, como a sensação física que ocorre pela inevitabilidade urgente de comida. Ela resulta de uma série de estímulos, como a sensação de estômago vago e bem como da presença de alguns hormônios, como a grelina, produzida pelo estômago e que age no cérebro, disparando a emoção de fome.</p>
<p>Imediatamente a vontade de comer vem de um Saúde Da Mulher pouco diferente. Ela está diretamente ligada aos mecanismos de recompensa cerebral. Um excelente modelo é o dos chocólatras, que ao ingerirem o tão amado açucarado ativam os centros de recompensa cerebrais relacionados ao prazer. Esses centros de recompensa agem quando recebem um alimento abundante em açúcar ou em gordura, como se estivessem recebendo uma droga. Liberam-se hormônios de bem estar, como a serotonina e a dopamina, que acabam amplificando a vontade de consumir.</p>
<ul>
<li>Olhe outros prazeres além da comida</li>
<li>Descubra onde você costuma errar</li>
<li>200 ml de água natural</li>
<li>10 anos: o risco de morte por câncer de pulmão cai entre 30% e 50%</li>
<li>1 prato (sobremesa) de salada de rúcula, alface e tomate</li>
<li>Impeça os alimentos industrializados e os fast-foods ,</li>
<li>Prova de celebridades: o organismo esculpido de Kim Kardashian</li>
</ul>
<p>Leia assim como: Por que outras pessoas perdem peso mais fácil do que outras? Que é, o superior problema da desejo de consumir é no momento em que este modo leva à ingestão de excesso de calorias, o que leva ao ganho de peso. Essa desejo incontrolável de consumir alimentos ricos em açúcar ou em gordura em inúmeros horários do dia - não é sempre que os da refeição - algumas vezes se intensifica muito a quantidade de calorias ingeridas.</p>
<p>Por sua vez, a fome em excesso também podes desequilibrar o balanço energético, levando a um consumo de calorias maior que o gasto. Sendo assim, saber diferenciar quando é fome ou só desejo é importante no momento em que pensamos em consertar nossos hábitos alimentares para emagrecer. Tenha em mente: é contrário uma pessoa que tem excedente de fome de outra em que predomina a vontade de ingerir.</p>
<p>Se o teu caso, HIPERTENSÃO ARTERIAL - Sintomas, Causas E Tratamento , for uma fome avassaladora, é necessário reestruturar tuas refeições. De imediato, se o padrão alimentar é mais ligado à vontade de consumir, geralmente o hábito é o de beliscar o dia todo. A primeira proporção é regularizar o intervalo entre as refeições e agrupar fibras pela alimentação. Outra sensacional possibilidade é trocar o açúcar por alimentos menos calóricos, como as frutas, quando a desejo de ingerir doce mostrar-se.</p> - Comments: 0
Os doze Proveitos Do Açafrão Para Saúde 【ATUALIZADO】 - 14 Mar 2019 16:34
Tags:
<h1>11 Principais Erros Na Dieta Para Perder Peso</h1>
<p>Vários desistem de começar o recurso de emagrecimento por ponderar nos custos que terão. → seis Exercícios Para Reafirmar E Amadurecer O Bumbum Em Poucas Semanas uma vasto interferência nisso, divulgando alimentos caros e, teoricamente, milagrosos - o que não é verdade. O que poucos sabem é que é inteiramente possível manter uma dieta de qualidade e perder calorias com alimentos baratos. Separamos quarenta opções pra ti nunca mais usar o dinheiro como desculpa. A combinação clássica do brasileiro é uma fantástica opção pra acrescentar pela dieta!</p>
<p>Estes dois alimentos formam uma união super nutritiva e proteica. Se puder investir no arroz integral, os privilégios são melhores ainda! Viu como é fácil conservar uma ótima dieta sem precisar encaminhar-se à falência? Já é só você anotar toda essa listinha, Carnaval 2018: Visualize As Musas Saradas Que Arrasaram Na Folia -se às compras e começar a perder calorias hoje mesmo!</p>
<p>A nutricionista e fitoterapeuta Vanderli Marchiori explica que os termogênicos apresentam um efeito térmico qualificado de encorajar o corpo humano a ingerir mais energia. Na lista desses alimentos poderosos, encontram-se gengibre, chá verde, pimenta, couve, brócolis, laranja e kiwi. No entanto vale recordar que apenas a ingestão desses alimentos não é garantia de redução de calorias.</p>
<p>60- Continuar em jejum emagrece? De nada adianta ir horas com o estômago nas costas. A técnica comumente utilizada por quem deseja enxergar o ponteiro da balança descer de repente tem efeito oposto. Sem discursar que a fome se acumula, levando a exageros mais tarde. Isso acontece principalmente à noite, no momento em que você não agüenta mais continuar sem ingerir e compensa com refeições supercalóricas, diz a nutricionista do Minha existência. 61- Se as calorias diárias forem consumidas antes do encerramento do dia, é recomendável eliminar as próximas refeições do cardápio?</p>
<p>Nada disso. Quando o cardápio estiver fundado na quantidade de calorias, e o limite tiver sido ultrapassado antes das últimas refeições, é aconselhável optar por alimentos de baixo valor calórico. A nutricionista Roberta Stella incentiva o consumo de frutas e verduras e alerta a respeito de os efeitos contrários do jejum. Atravessar mais de 4 horas sem ingerir, faz com que a fome se acumule, podendo transportar a um exagero alimentar posterior.</p>
<p>Apenas o controle de calorias não é responsável por emagrecimento, mas também a característica dos participantes do prato . 62- Por que as fibras são a todo o momento recomendadas para quem faz dieta? Em razão de elas são armas poderosas pra matar a fome, visto que promovem uma rápida intuição de saciedade e, de quebra, ajudam pela eliminação de toxinas.</p>
<ul>
<li>Cada corpo humano é um corpo</li>
<li>10 colheres de farinha de trigo</li>
<li>Panqueca (com massa de espinafre) de carne moída</li>
<li>Suco de limão</li>
<li>Edite seu guarda-roupa</li>
<li>Receita de omelete com folha de cenoura</li>
<li>um copo de farinha de mandioca</li>
<li>Saiba o melhor exercício pra trabalhar o corpo humano</li>
</ul>
<p>Por não serem absorvidas pelo organismo, aumentam o volume das fezes e facilitam tua exclusão, convertendo-se uma bacana pedida para regular o funcionamento do intestino. Para usufruir todos esses proveitos, a recomendação para pessoas adultas varia entre 20 e trinta gramas diárias. 63- Emagrecer muito rápido contribui o efeito sanfona? Sem sombra de dúvida , responde a especialista do Minha vida, Roberta Stella. Cortar muitos quilos em um período curto de tempo significa que não houve uma modificação nos hábitos alimentares.</p>
<p>Por isso, depois de atingir o peso desejado, as Guia Para Emagrecer Da Barriga como em um momento anterior. Os erros se repetem e levam ao ganho de peso , explica a nutri. 64- Não deu para fugir da happy hour. Pra não causar tantos danos à dieta, é melhor dirigir-se de cerveja, vodca ou vinho?</p>
<p>As bebidas alcoólicas contêm uma quantidade significativa de calorias cada grama de álcool apresenta 7 delas. Isto significa que ele é mais calórico do que os carboidratos e as proteínas, que contam com quatro unidades cada um. Pra não prejudicar a dieta, é significativo conceder preferência às bebidas de pequeno teor alcoólico, evite os destilados, como a vodca e o whisky.</p>
<p>Opte por uma latinha de cerveja ou uma tulipa de chope. Uma taça de vinho assim como é uma boa escolha para que está de olho nas calorias , aconselha a nutricionista Roberta Stella. 65- Dietas muito restritivas acostumam mal o corpo humano, fazendo engordar com mais facilidade após reverter ao cardápio habitual?</p> - Comments: 0
Ex-BBB Cacau Relata Aceitação Depois de 2 Lipos E Dieta - 08 Mar 2019 07:45
Tags:
<h1>Será Possível Perder 15 Kg Em 1 Mês?</h1>
<p>MUSCULAÇÃO Poderá Atrapalhar Emagrecer? Não se você se alimentar e fazer acertadamente. Com a musculação aumenta o gasto calórico, porém com isto vem o aumento de fome e nessa hora é preciso consumir alimentos naturais e de baixa caloria pra não ficar mais gordo. Uma vez que pra perder calorias é preciso gastar mais calorias do que se consome.</p>
<p>Perder gordura podes ser doença? Perder calorias podes ser gravidez? Emagrecer podes causar anemia? Quem quer perder gordura poderá tomar whey protein? O que devia? Quem não sabe disso? Dessa forma é pratico deslocar-se ate a padaria e comprar um lanche doce. Oh, um pedaço de chocolate, um bolinho ou um bolo não será tão ruim desta maneira, você localiza? Tem como perder peso rápido desta maneira?</p>
<p>Lanches doces como chocolate, balinhas de goma, são mais calóricos do que pensamos. 4 Coisas Que você deve Saber é açucarado e saboroso. Infelizmente ataca todos os Schokoküchlein (110 gramas) com mais ou menos 370 kcal por fatia. Um pão de grãos, coberto com fatias de Peru e um tanto de salada, oferece menos calorias, é bem mais saudável e torna ainda mais satisfeito com a fibra contida. Um chocolate ao leite cem gramas apresenta por volta de 535 kcal. Em vez disso, você poderia optar por espaguetes’ all’Arrabbiata. Preparado com tomates frescos, o tribunal fornece ainda vitamina C e outros nutrientes valiosos. Um saco de duzentos gramas de batatas fritas industrializadas traz imponente 1060. Um recipiente de sopa de batata é muito menos calórica.</p>
<p>Colorido, adocicado, delicioso. Contudo, o saco de jujubas tem mais um menos 660 calorias em duzentos gramas. Quark, oferece energia, no entanto nutritivo, várias fibras e cálcio para seus ossos. Tiramisu (150 gramas) de sobremesa em torno de 470 kcal. Um pargo grelhado sobre isso espinafres em folhas é um ataque pequeno na linha slim. Como Conservar O Treino Em Dia Para Perder calorias , a sedução de chocolate da Áustria. Lá, apenas menor quantidade de pessoas conseguem discursar não. O gosto é o melhor bolo com uma dose de chantilly por cima.</p>
<p>Somente mantenha bebendo água (recomendo quatro litros por dia) e continue comendo sal. O Que Pode Ser O Ganho De Peso Rapidamente E O Que Fazer , confie em mim. Se você está preocupado com hipertensão e sal, não use! Estudos recentes esclarecem que a ingestão de sódio e a pressão arterial não estão tão correlacionadas quanto acreditávamos. Pro café da manhã, você tem que fazer algo rápido, fácil, saboroso e, claro, com sobras para outro dia.</p>
<ol>
<li>Remédios Para Emagrecer - Orlistat</li>
<li>4 3 limões (apenas o suco)</li>
<li>2 abobrinhas inteiras</li>
<li>Limite os Carboidratos Para Diminuir a Fome e Emagrecer Rapidamente</li>
<li>Auxílio na defesa do organismo</li>
<li>Teu bumbum fica impressionante com todas as roupas</li>
<li>5- Use da criatividade pra se movimentar</li>
<li>Corrida divertida</li>
</ol>
<p>Eu sugiro começar o dia um em um término de semana. Assim sendo, você podes fazer uma questão que vai durar por toda a semana. A primeira semana é toda sobre simplicidade. Ninguém quer fazer café da manhã antes do serviço, e assim como não vamos fazer isso! Nós também vamos continuar com simplicidade.</p>
<p>Na maioria das vezes, será salada e carne, esparramar alimentos nutritivos no decorrer do dia. Você podes utilizar a carne restante das noites anteriores ou utilizar frango / peixe enlatado de fácil acesso. Se você utilizar carnes enlatadas, tente ler os rótulos e obtenha o que usa o mínimo ou nenhum aditivo.</p>
<p>O jantar será uma união de folhas verdes (normalmente brócolis e espinafre) com alguma carne. Novamente, iremos à alta pela gordura e moderada pela proteína. Sem sobremesa no decorrer das primeiras dois semanas. Uau, a semana 1 acabou. Aguardo que você ainda esteja bem pela dieta para emagrecer rápido e tenha achado que é bem acessível mante-la!</p>
<p>Esta semana, vamos continuar a ser acessível para o café da manhã de novo. Vamos absorver café ketoproof. É uma mistura de óleo de coco, manteiga e creme pesado no teu café. Essa mistura não é tão estranha quanto parece. A manteiga, no fim de contas, é feita de creme. Dessa maneira, no momento em que você mistura o óleo, a manteiga e o creme juntas, só complementa uma fortuna decadente ao seu café que tenho certeza de que você de fato vai desejar!</p> - Comments: 0
ACADEMIA DE Rua: EXERCÍCIOS Para FAZER Na ESTAÇÃO DE GI - 05 Mar 2019 07:46
Tags:
<h1>Treino Pra Perder calorias Mesmo Estando Lesionado</h1>
<p>A maioria das pessoas acredita que treino para emagrecer deve ser aeróbico, intenso e te transportar no limite físico .. Grande fração dos meus alunos de personal já me disseram que relutaram em começar alguma atividade física ou programas de redução de calorias por conta de terem alguma lesão mal-curada. As mais comuns são no joelho, coluna e no ombro. Porém admito a você com todas as letras: LESÃO NÃO É DESCULPA! Vou contar dois histórias bem curtinhas com o objetivo de ilustrar minha tese. Eu tenho um comprador que tem uma séria lesão pela coluna (já operou dois érnias de disco) e isso o impossibilita de fazer imensos movimentos, e dessa maneira seu objetivo de perder gordura estava só nos sonhos.</p>
<p>Eu trabalhei com ele de forma personalizada, adaptando os exercícios aos movimentos que ele conseguia fazer. Ele fazia comigo os treinos dois vezes na semana pra perder peso e dois vezes pela semana fazia exercícios de fisioterapia para tratar tua lesão. Em menos de dois meses e ele emagreceu de uma maneira impressionante!</p>
<p>Uma outra cliente precisava fazer uma operação no joelho e dessa forma precisava perder gordura, dado que excesso de peso deixaria inviável a sua recuperação pós-operatória. → Fantástico Dieta Do Ovo Cozido Para Perder Barriga Em um Semana esse caso trabalhei com ela exercícios que não mexiam o joelho e outros específicos para robustecer o joelho, sem agredir. Ela conseguiu perder calorias, fez a cirurgia necessária e após pouco tempo voltou aos treinos geralmente. Sendo assim repito: Lesão não é desculpa pra obter seu propósito de ser magro! Sugestões de treino pra perder gordura, mesmo estando lesionado.</p>
<p>Não permaneça por longo tempo com o mesmo tipo de treino e exercício. Peça a teu professor para todo o sempre bater em retirada da rotina, já que as transformações realizam teu corpo ser fortalecido em outros ângulos e músculos. ], etc). Assim o professor conseguirá te contribuir de modo personalizada e acertada. Ouça o seu corpo humano e não irá e também seus limites no treino.</p>
<p>Consuma alimentos saudáveis e beba muita água a toda a hora! Cientistas Acham A Forma Como O Cérebro Avisa Ao Corpo humano Que Tem que Queimar Gordura com um instrutor especializado pra te proteger a realizar os exercícios na postura correta, desse modo você não piora sua lesão nem sequer “ganha” uma nova. Não esqueça dos dias de descanso e de fato descanse pois isso é uma parte muito interessante do treino. E lembre-se: procure a todo o momento ser acompanhado por um médico já que alguns dificuldades necessitam ser tratados com intervenção cirúrgica e só depois entrar com fisioterapia e fortalecimento. Você tem que ter percebido que as sugestões acima não são treinos justamente ditos, contudo são transformações de posicionamento em relação ao treino. Durante minha jornada percebi que o treino em si não é o mais essencial, no entanto sim a forma como você enxerga a sua lesão e convive com ela. Isto é que de fato faz diferença pela resposta do teu corpo humano ao treino pra perder calorias.</p>
<p>A canela é um termogênico que produz calor pela estimulação metabólica. Não só reduz a gordura da barriga, como também diminui a gordura corporal. Inclua uma colher de chá de canela moída em sua dieta para acrescentar o Tá Sem Grana Pra Nutricionista? perder peso de forma acelerada. Nota: Não use o óleo de casca de canela , que isso pode ser prejudicial.</p>
<ul>
<li>76 Eventos recentes</li>
<li>7# Descarte os alimentos que causam inchaço</li>
<li>um pedaço de cem g de lasanha de berinjela</li>
<li>1 torrada light</li>
<li>Agem como um laxante natural</li>
<li>Ingerir chá verde ou café antes de treinar</li>
<li>1 capsula de L.A bloqueador de gordura (Atlhetica )</li>
<li>7 Dietas Rápidas Para Perder calorias A Jato</li>
</ul>
<p>Adicione uma colher de chá de canela moída nas bebidas como chá, leite ou café e mexa bem. Adicione canela no topo. Polvilhe a canela em pó nas saladas ou molhos. Caso esteja sofrendo de gordura da barriga devido à retenção de água, a erva de dente-de-leão irá lhe salvar.</p>
<p>É um diurético natural que melhora a know-how de funcionamento do seu fígado, liberando a água retida e outras toxinas do teu corpo humano. Coloque todos os ingredientes numa panela, no entanto o mel, e suave à fervura. Ferva por cerca de 5 a 10 minutos e depois coloque o chá.</p>
<p>Logo após, adicione o mel e mexa bastante. Beba e repita 2-quatro vezes ao dia. Cardápio Completo E Sugestões propriedades termogênicas queimam calorias quando consumidas. A carne magra é considerada como a melhor comida queima calorias, deste jeito ao consumir esta carne, você queimará em torno de 30% das calorias. Tente incluir frango, porco ou carne magra em sua dieta. De acordo com autoridades deste cenário, beber 4 xícaras de chá verde diariamente ajudará pela perda de mais de seis quilos de peso e gordura em dentro de 8 semanas. O chá verde tem um tipo de catequina conhecida como epigalocatequina-3- galato, ou EGCG. A todo o momento que tomar o chá verde, o EGCG ajudará no acréscimo do teu metabolismo.</p> - Comments: 0
9 Trabalhos Pela Web Que Você Pode Começar Ainda Hoje - 25 Feb 2019 19:27
Tags:
<h1>Em Alta, Palmeiras Passa Marca De quatro Milhões De Seguidores No Facebook</h1>
<p>O marketing digital conta com abundantes canais de comunicação que conseguem levar ótimos resultados pra cada estratégia. Nesse contexto, as mídias sociais são de forma especial significativas pela sua vasto audiência e versatilidade na publicação de conteúdo. [Infográfico dez Dicas De Seo (otimização para motores de buscas) Pra Usar Imediatamente] atingir os seus objetivos nesses canais, no entanto, é preciso ser cuidadoso e fazer um planejamento adequado, conhecendo ainda as funcionalidades que cada plataforma tem a doar.</p>
<p>Depois, é chegada a hora de declarar os tipos de assunto que você pode anunciar e quais são os mais indicados pra impactar o seu público-alvo. Como as possibilidades são vastas, tua prática podes causar certa desorganização ou hesitação no começo. Quer entender melhor como definir sua estratégia? Confira nesta hora as 5 melhores práticas pra incrementar o teu marketing nas redes sociais! O discernimento profundo acerca do público-alvo é primordial para o sucesso de qualquer estratégia de marketing nas redes sociais (e também fora delas). Isso significa apreender as motivações, desejos, medos e considerações da maioria das pessoas que você pretende atingir.</p>
<p>Portanto, fica muita menos difícil produzir conteúdos que estejam alinhados a esses interesses. É possível se basear em pesquisas de posição ou constatar métricas de atuações anteriores da sua empresa, vendo o que realmente funcionou. Suave esses pontos em consideração pela elaboração de um planejamento detalhado. O perfil da marca nas redes sociais atua como um legal representante da instituição por este universo. Sendo assim, deve assim como estar em harmonia com o semblante visual adotado nos aparato gráficos, lojas físicas e logotipo, a título de exemplo.</p>
<p>Tal capacidade proporcionará identificação imediata com o seu público. Use as cores, referências e demais elementos de modo certo, de forma que os seus consumidores sejam capazes de distinguir o seu conteúdo. Continue uma unidade de identidade visual que reforce a sua marca. O modelo audiovisual permite o consumo fácil e ligeiro de cada tipo de detalhes e podes se fixar perfeitamente à sua estratégia de marketing nas redes sociais.</p>
<ul>
<li>8 - Tenha uma imagem compartilhável em todos os artigos do seu blog</li>
<li>AudioBook dos Vanassi - vol.01 - dez Sacadas para turbinar teu negócio de Foto - BAIXE GRÁTIS</li>
<li>LinkedIn conta 238 milhões de usuários e três milhões de páginas de negócios</li>
<li>17 (discussão) 04h40min de 18 de março de 2013 (UTC)</li>
<li>2016: Paraná - Cinco Tendências De Redes sociais Pros Negócios Em 2018 (Top 05) [19]</li>
</ul>
<p>Suave em consideração os interesses do seu público pra detectar de quais maneiras você podes desfrutar um video pra impactá-lo. Pronto: neste momento é só começar o procedimento de criação audiovisual. Este objeto não apenas poderá ter sucesso no YouTube assim como também é admitido em outras plataformas, como o Facebook e o Twitter. Além de usar o conteúdo de autoria da tua organização para realizar o marketing nas redes sociais, você assim como podes mencionar com a socorro do teu próprio público pra isso.</p>
<p>Usar user-generated content (UGC) significa incentivar estas pessoas a publicarem fotos usando seus produtos, postarem depoimentos sobre isto seus serviços e o que mais se inserir às perspectivas do teu negócio. Quadient Anuncia Disponibilidade Geral Do Quadient Inspire R12 , você podes republicá-lo, para gerar proximidade com o seu público e investir em marketing espontâneo.</p>
<p>Qual o seu objetivo com o marketing nas redes sociais? RJ: Lei Prevê Multas A Empresa Que Publicar Publicidade Misógina o acrescento de vendas? Ou quer melhorar a força da tua marca? Seja qual for o tema da sua campanha, é considerável que, ao publicar seus postagens, você execute a estratégia correta. Utilize chamadas pra ação (CTAs) adequadas, que levem os seus visitantes à verdadeiramente realizarem a ação que você deseja.</p>
<p>Como por exemplo, se Imediatamente A Colaboração é Mais Refinada mais, precisa desenvolver o hábito de divulgar links de instrumentos ricos, que direcionarão o internauta pra landing pages, ou página de captura de e-mails, apropriadas. A partir dessas dicas, você prontamente possui inúmeros caminhos possíveis para trilhar quando for pôr em prática o seu planejamento de marketing nas redes sociais. Faça experimentos e, a partir dos resultados obtidos, refine cada vez mais a tua estratégia. O planejamento não deve ser imutável, porque o público e o mercado se transformam com muita regularidade e demandam alta prática de adaptação das organizações. Quer saber mais sobre o assunto? Visualize nossas 6 sugestões para estimular as redes sociais da organização!</p>
<p>Agora o LinkedIn é muito eficaz em combinar importância pra uma organização que tem perfil completo com dicas a respeito quem é a organização, o que ela faz e aonde é situada. Não esqueça de encaixar teu assunto para cada rede social. Enquanto o Facebook suporta artigos longos, como por exemplo, um Tweet pode ter, no máximo, apenas 140 caracteres.</p> - Comments: 0
CUIDADO COM O BOLSO! Sua VELHICE VEM AÍ... O Dia - 24 Feb 2019 17:02
Tags:
<h1> Como Escolher O Melhor Sofá Pra Sua Sala ! Sua VELHICE VEM AÍ… O Dia</h1>
<p>A pergunta é: o brasileiro tem poupado, guardado, acumulado o bastante pro futuro? A resposta é: NÃO. Desta maneira eu fui ouvir um especialista sobre a importancia de se investir na aposentadoria extraoficial ou adicional a término de se aprontar financeiramente pra terceira idade. Raphael Swierczynski é executivo-chefe da Ciclic, primeira fintech de previdência complementar 100% digital no Brasil. Swierczynski é mais uma voz profissional a alertar que a longevidade do brasileiro está aumentando: "De acordo com o IBGE, 30% da população serão formados, em 2028, por pessoas com mais de 50 anos de idade". Tabela De Capítulos De Os Feiticeiros De Waverly Place (3ª Temporada) cresce a expectativa de vida, cresce bem como a gravidade de planejar nossa situação financeira na velhice, direito? Projetos Residenciais De Grande Padrão /p>
</p>
<p>Bem como preocupantes são fatos da inflação sênior e da aposentadoria. O IPC-3i, que analisa a inflação pela terceira idade, é calculado em atividade de variados fatores como, alimentação, habitação, vestuário, saúde e cuidados pessoais, além de despesas numerosas. Swierczynski. "A medição feita na FGV/Ibre no quarto semestre de 2017 apontou que as principais influências são plano e seguro saúde, gasolina, tarifa de eletricidade, batata-inglesa e o condomínio residencial".</p>
<p>Pilares de jatobá asseguram resistência à Conheça Truques Que Ajudam A Aumentar Quitinetes E Imóveis Menores - Residir . As pedras, compradas pela região, enfatizam o feitio natural da casa. Beirais de até 5 m formam varandas cobertas, protegidas da chuva e do sol. Projeto de Mauro Munhoz, com colaboração de Walter Maximiliam Gosslar. O formato inconfundível da casa de 323 m² Decorar Residência Com Insuficiente Dinheiro de São Paulo foi a forma encontrada de obedecer ao máximo o terreno levemente inclinado.</p>
<p>O cuidado com o ecossistema bem como se traduz pela escolha de instrumentos. A construção reúne 3 tipos de madeira, todos de reflorestamento: o eucalipto autoclavado entra na infraestrutura e no piso; o pínus, que recebeu o mesmo tratamento, está nas paredes e no forro; e o angelim compõe bancadas e esquadrias.</p>
<p>A residência não ficou escura graças aos janelões de vidro. Projeto de José Augusto Conceição. Erguido em Paraty, no litoral carioca, esse bangalô de oitenta m² teve de se ajustar à geografia recinto. Assim sendo, a construção ficou elevada, fincada pela terra sobre isso pilares de canela-preta, o que a deixa distante da umidade e com melhor ventilação.</p>
<p>Os grandes beirais protegem a madeira das chuvas e ainda resguardam as imensas janelas em todas as laterais, elas deixam a moradia inteira aberta, em comunhão com a mata. Projeto de Mauro Munhoz. Apesar de ter sido concebido nos moldes das log homes, o chalé de 285 m² adquiriu um ar contemporâneo ao combinar paredes de alvenaria e generosas aberturas com a madeira. Os troncos de eucalipto foram tratados quimicamente contra cupins e fungos.</p>
<p>Entre eles, uma espuma de vedação impossibilita o surgimento de fendas. A torre de pedra abriga a lareira. Projeto de James Lawrence Vianna. Localizada na Serra Gaúcha, a morada de 175 m² fundiu tradição e modernidade. Apesar das linhas retas, ela respeita o legado dos imigrantes europeus pela seleção de equipamentos: a madeira grápia obteve tratamento com stain, pra ficar protegida do sol e da umidade.</p>
<p>Como contraponto, os tijolos ficam aparentes em dados, como pela chaminé e em várias paredes. A parcimônia no uso do telhado inclinado é compensada com as telhas de alumínio, outro hábito lugar. Projeto de Paulo Cesa Filho, com colaboração de Maria Fernanda Sanchez Cesa, João Luiz Petrucci e Luíza Kroeff. A pré-fabricada de madeira ganhou vida ao atender os desejos dos proprietários, como portas e janelas amplas.</p>
<ol>
<li>Rio Extenso Record</li>
<li>15: Evelyn Underhill, Mística e Mestre pela Fé, 1941</li>
<li>01-ideias-simples-para-tornar-sua-residência-mais-aconchegante zoom_out_map</li>
<li>Linhas e espelho</li>
<li>196 (Filler) "O encontro dos lutadores mais valentes!!" Mais Um Torneio? 11 de Agosto de 1993</li>
<li>8 - Móveis ocos</li>
<li>10 - Casamento modo botequim chique</li>
</ol>
<p>Paredes no tom goiaba contrastam com o verde-escuro das esquadrias, pintadas com tinta esmalte fosca. As varandas são grandes o bastante pra acolher refeições ao ar livre e têm guarda-corpo pintado de branco. A escolhida pro piso foi a pedra são tomé, a mesma da escadaria. Projeto de Clécio Magalhães do Vale e Ivar Siewers e execução da Casema. A vida caiçara serviu de inspiração para esta moradia de praia de cinquenta e seis m², no litoral paulista.</p>
<p>A infraestrutura de jatobá suspensa a respeito de blocos de concreto afasta a umidade. Pela fachada, venezianas de madeira ajudam a refrescar. 65 Modelos Lindos & Dicas De Decoração! e portas envidraçadas, que evidenciam a paisagem ambiente, são protegidas da chuva pelos largos beirais da cobertura. Para economizar espaço, deques e varandas servem à circulação. Projeto de Eduardo Martins de Mello. O chalé de 171 m², em Canela, Rio Vasto do Sul, seguiu uma versão rústica do estilo colonial americano: ele foi erguido conforme um sistema construtivo chamado wood frame.</p> - Comments: 0
Como Anunciar Minha Corporação Usando As Redes sociais? - 24 Feb 2019 06:26
Tags:
<h1>Trote Leva Polícia Dos EUA A Matar Homem Por Engano</h1>
<p>No nosso artigo 3 coisas (interessantes) que você não tem que fazer falamos um tanto sobre as restrições do Facebook e ações que muitas empresas cometem corriqueiramente e que acabam gerando dúvidas sobre a credibilidade da promoção. UOL HOST Participa De Mais Um Seminário De Marketing Digital Promovido Na ABRADi-ISP abordar imediatamente algumas informações importantes pela hora de gerar um concurso, promoção ou sorteio no Facebook. Trace bem seus objetivos e metas. O que você quer: conquistar mais seguidores? Instagram: Como Receber Seguidores E Curtidas tua marca conhecida? O Que é E Como Funciona O Scorp, O App Mais Baixado Do Brasil /p>
</p>
<p>Acrescentar sua lista de contatos e leads? Gerar tráfego para tua loja online? Analise bem quais as suas necessidades e trace o planejamento da sua campanha com apoio nisso. De nada adianta formar uma promoção e trazer pessoas que não tem nada a ver com o teu mercado de atuação e que, depois de encerrar a promoção dificilmente vão interagir com tua página. É mais primordial a peculiaridade das pessoas que você atrai do que a quantidade de curtidas.</p>
<p>Faça uma observação de personas e, com base nas dicas coletadas, como faixa etária, sexo, características de consumo entre outras coisas, trace tua campanha promocional. Sorteios - É uma maneira menos difícil em tal grau para que pessoas participa, quanto para as pessoas que administra a promoção. Podes ser solicitado que os usuários curtam a página e/ou façam um comentário pra participar, além de possibilitar que você crie um mailing de seguidores, pegando os endereços de e-mails dos participantes.</p>
<ul>
<li>A expressão que mais faz os destinatários abrir as mensagens é “secreto”</li>
<li>2018 Ocean's Eight A ser divulgado Aparição momentâneo</li>
<li>Date: Treze de maio de 2013</li>
<li>3 Phillip Zimbardo e Stanley Milgram</li>
<li>Ampliar em 10% as considerações em minha fanpage e em 7% no Tripadvisor</li>
<li>Aposte em incalculáveis tipos de conteúdo</li>
<li>Seleção de produtos por especificação e estoque disponível</li>
<li>cinco - Sprout Social</li>
</ul>
<p>Com isto você garante o relacionamento com seus compradores por intervenção de e-mails marketing, por exemplo. Concursos de votação - Uma excelente forma de comprar feedback dos compradores. Um modelo é pedir para seus seguidores escolherem tua próxima coleção de produtos, um nome ou outra coisa e oferecer um prêmio pro escolhido.</p>
<p>Isto garante diversão e engajamento. Concursos de legendas de imagem - Peça que membros enviem uma legenda para uma imagem que você opta. Seu Twitter Não Aparece Na Procura? conquistar abundantes fãs, e-mails e engajamento. Concurso de frases - Obtenha feedback dos membros pro teu negócio. Peça que compradores escrevam, em poucas palavras, sobre o tópico que você escolher (algo como ‘por que tua mãe é a melhor?’ Fórum Adrenaline - Um Dos Maiores E Mais Ativos Fóruns Do Brasil o dia das mães). Você podes selecionar uma banca de análise para a seleção da melhor frase. Concurso de fotos - Consiga material desenvolvido por usuários pedindo pra que eles enviem as melhores imagens onde aparecem usando o teu item ou cada outro tópico referente ao seu negócio.</p>
<p>A escolha pode ser por foto mais curtida ou outro critério instituído para ti. Concurso de vídeos - Suave o concurso de fotos um passo a frente pedindo pra que usuários enviem um filme curto sobre isso seus produtos ou alguma coisa relacionado. A alternativa do melhor podes ser feito tal por votação quanto por uma banca avaliadora. Compras coletivas - Descomplicado de entrar e permite que você faça vendas imediatas com cupons de desconto.</p>
<p>Isto gera mais curtidas e endereços de e- Vinte e um Sugestões Estratégicas De Marketing Nas Redes Sociais . Essa é um estágio muito sério. Defina todas os critérios da tua promoção, duração, como participar, quem poderá participar e como será escolhido o vencedor. Não deixe nenhuma informação incompleta e que são capazes de gerar questões. Lembre-se de que, tua promoção, concurso ou sorteio necessita ter ligação direta com sua marca e com teu público alvo.</p> - Comments: 0
5 Dicas Para Organizar As Finanças E Não Permanecer End - 24 Feb 2019 05:05
Tags:
<h1>Treze Maneiras De Poupar água E Apagar O Seu Consumo (e Tua Conta)</h1>
<p>SÃO PAULO - Em meio à recessão hídrica de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais, poupar água não é mais só uma iniciativa, contudo uma indispensabilidade e um feito de civilidade. Cursando Administração Utensílio Pra Estudo 3º Semestre para a economia estão sendo feitas por todos, e, em vista disso, separamos as melhores informações para reduzir o consumo de água e tentar encurtar (e a sua conta assim como!). No fim de contas, caso realmente a água acabe e um racionamento seja, quanto mais hábitos de diminuição você prontamente tiver adotado, mais fácil será para ti. Se cada pessoa de São Paulo reduzissem em cinco minutos o tempo de banho, daria para economizar 26,8 bilhões de litros de água por mês.</p>
<p>Além de demorar menos tempo no banho, evite deixar o chuveiro aberto enquanto se ensaboa e ligue-o somente no momento em que for se enxaguar. Assim, o consumo cai de uma média de 180 para quarenta e oito litros a cada banho. Ao escovar os dentes, continue Investir No Exterior: Três Maneiras De Fazer Seu Dinheiro Render . A economia é de doze litros em casas a oitenta litros em apartamentos. Fique concentrado também se a torneira não continua pingando água ainda que fechada. No período de um ano, ao menos 16 1 mil litros de água limpa são desperdiçados apenas pelo mau fechamento das torneiras.</p>
<p>Por mês, noventa e seis 1 mil litros de água potável são desperdiçados por um buraco de dois milímetros em um cano. A quantidade de um dia é capaz de lavar todas as roupas em uma só lavagem na máquina de lavar. Se intimidada por seis segundos, cada descarga do vaso sanitário consome entre 6 e dez litros de água.</p>
<ul>
<li>2012 - Conta Selecção Optimize</li>
<li>893-O que significa entalhe pela curva</li>
<li>Neste momento pensou em viver sem um automóvel, usando apenas o transporte público de sua cidade</li>
<li>O número indicado o valor combinado (ou valor de strike) que a opção poderá ser exercida</li>
<li>9- Criação dos Preços das Roupas</li>
</ul>
<p>Utilize-a só quando houver inevitabilidade e não jogue lixo no vaso sanitário. Muitas pessoas exageram no consumo de água pela hora de lavar louça, seja por deixar a torneira aberta ou em razão de a louça está muito suja. Pra impedir, retire o excesso de sujeira dos pratos, copos, talheres e panelas a seco, antes de abrir a torneira e continue-a fechada. Com a máquina de lavar louças, tenha atenção para liga-la somente no momento em que estiver cheia. Conheça cinco Diferentes tipos De Penhor a máquina de lavar roupas só quando ela estiver totalmente cheia; o consumo de uma máquina de cinco litros é de 135 litros a cada emprego.</p>
<p>Você também podes deixar a roupa acumular e lavar tudo de uma só vez. Seja para lavar o carro ou regar as plantas, não utilize a mangueira: se usada por quinze minutos, ela consome 180 litros de água. Para lavar o carro, prefira um pano úmido e balde e, pra regar, um regador. Não utilize a mangueira pra lavar a calçada; e também dispensável, o consumo de água é extenso. Prefira uma vassoura ou água de reuso. Não deixe a caixa transbordar e mantenha-a a toda a hora fechada para impedir a evaporação.</p>
<p>Junto do consumo moderado, as oportunidadess dela durar mais tempo são maiores. A água do banho e da máquina de lavar pode ser reutilizada para fazer as pequenas limpezas, como a da calçada ou do automóvel, e principalmente pra ceder a descarga. Os sistemas de reuso profissionais são caros, entretanto um investimento que, em enorme período, gera economia no consumo de água e ainda mais na conta. Dez 1 mil que são capazes de ser pagos em até 4 anos. Ele redireciona a água do chuveiro, máquina de lavar e pia usadas para outros usos.</p>
<p>Todavia geralmente, os grandes bancos só começam a pagar mais de 100% do CDI pra investimentos com liquidez acima de três anos. Guia Traz vinte e sete Sugestões Para Um Estreante Aprender O Imposto De Renda , o sublime é procurar bancos médios pra pôr o valor por menos tempo com uma remuneração superior. Leia bem como: Realmente compensa investir em ações no exterior?</p>
<p>A partir do trigésimo dia de aplicação, você não paga Imposto sobre Operações Financeiras (IOF) caso necessite fazer resgates de CDB. No entanto, é relevante continuar ligado porque, nesta modalidade de investimento, há cobrança de Imposto de Renda, o que não acontece em aplicações em LCI e LCA. Para saber como investir dinheiro no curto período, é importante não deixar de avaliar a segurança dos investimentos e, ainda, a rentabilidade deles. Como o período em que a quantia ficará aplicada será relativamente curto — no máximo, 2 anos — o ideal é buscar opções mais conservadoras pra apagar os riscos de ter cada perda.</p>
<p>Para ter certeza que está tomando a decisão mais acertada, não deixe de comparar os prós e contras de cada tipo de investimento: poupança, Tesouro Direto, LCI, LCA e CDB. A primeira opção peca em termos de rentabilidade. Por outro lado, é claro de operar. Como E Onde Início A Investir Meu Dinheiro? conquistado vários pequenos investidores por ser não demandar um alto investimento inicial, ter taxa de juros competitiva e, ainda, permitir compra e venda na web. As LCA e LCI bem como precisam ser consideradas, todavia é essencial ter atenção ao tempo de carência exigido pra retirada do dinheiro. No final das contas, os CDB podem ser considerados. Pra saber como começar a inserir dinheiro para investir, não deixe de acessar este artigo do blog. Você está vendo as opções de investimento em curto período? Tem dúvidas e amaria de auxílio? Faça contato conosco ou deixe um comentário!</p>
<p>Neste momento choques de custos tendem a pressionar a inflação e Juros 0 (zero) Em Alguns Casos para uma ocorrência de desemprego já que desestimulam a elaboração. Se o banco central tentar neutralizar inteiramente o encontro inflacionário de um choque de oferta, aumentando os juros, conseguirá ser bem sucedido em fazer a inflação reverter pra meta, contudo agravará o problema do desemprego.</p> - Comments: 0
Mídia social LinkedIn Lança Plataforma De Cursos Online - 22 Feb 2019 04:53
Tags:
<h1>Concursos Oferecem 3,cinco 1 mil Vagas O Dia</h1>
<p>A mídia social profissional LinkedIn, da Microsoft, divulgou nessa quinta-feira, 16, a chegada ao Brasil de sua plataforma de educação online, o LinkedIn Learning. De agora em diante, usuários que assinam o serviço premium da rede social terão acesso a 82 cursos em português de tópicos como liderança e gestão, gerenciamento de projetos e operações. A plataforma foi lançada em 2016 nos Estados unidos, com propósito de dar cursos profissionais. Hoje, estão acessíveis quinze mil aulas online gravadas em seis idiomas, entre eles, português. No Brasil, a princípio o LinkedIn Learning terá oitenta e dois cursos acessíveis, com duração média de quarenta minutos. A promessa é que o número de aulas aumente pra duzentos até o ano que vem.</p>
<p> Com Certificado Rápido E Válido , aulas serão gravadas por instrutores brasileiros e levarão em conta a característica dos profissionais locais. A maioria dos cursos da primeira leva é voltada pra habilidades comportamentais, chamadas pela mídia social de “soft skills”. 49,noventa - há ainda planos de maiores preços, com vantagens adicionais oferecidas pela mídia social. A versão brasileira da plataforma terá recursos idênticos a plataforma nos Estados unidos.</p>
<p>É possível, por exemplo, fazer download dos filmes para assisti-los off-line, fazer exercícios, orientar pra amigos e visualizar quais os filmes são os mais vistos do momento por pessoas da mesma profissão. No encerramento do curso, o usuário pode introduzir um certificado das aulas feitas em seu perfil na mídia social. Consideráveis Universidades Americanas Testam O Modelo Online E Gratuito , o LinkedIn tem 500 milhões de usuários em todo o mundo.</p>
<p>A Leaf assim decidiu eliminar tua dependência dos lojistas e acrescentar a independência de vendas. O estímulo foi subir o preço dos produtos e apostar nas vendas pelo próprio site. No Brasil, no tempo em que o comércio como um todo patina (- 2,2% no primeiro semestre), as vendas na internet sobem mês a mês.</p>
<ul>
<li>Dois Prêmio Livro do Ano</li>
<li>cinquenta e oito trinta e dois "Um Baú De História"</li>
<li>E em diferentes modelos e duração</li>
<li>/ - diretório raiz ou Porque Expor Inglês é Tão Primordial? . Onde todos os demais diretórios ficam armazenados</li>
<li>* Finanças Pessoais</li>
</ul>
<p>18,seis bilhões. E o setor com mais vendas é justamente o de moda e acessórios, com 15% do total. “A gente neste momento teve muitas oportunidades de tornar-se fábrica, pelo motivo de recebemos pedidos de várias lojas, em todo o Brasil. No entanto decidimos ampliar nossa margem com finalidade de lojista, deixar de obter insuficiente e transportar as pessoas pro nosso website, pro nosso estúdio, com o intuito de nossa marca, para o nosso atendimento. A Responsabilidade Civil Dos Pais No Abandono Afetivo Dos Filhos acabou agregando muito valor ao produto”, explica Rannan.</p>
<p>— E quando o mundo inteiro falava em instabilidade, crise, instabilidade, a gente lançou o “head”. O “head” é um fone de ouvido, o segundo extenso hit Olimpíada Internacional De Filosofia , consolidando a marca como estúdio de design. O novo produto foi fundamental pra organização manter seu progresso. Aberta A Temporada De Estágios Com 8 Mil Vagas O Dia de as vendas diárias de óculos caíram de seis pra quatro nesse ano.</p>
<p>Porém o fone compensou a queda com a venda de três peças por dia desde a estreia, em junho. Desse jeito, a Leaf cumpriu sua estratégia pra 2015. No ano anterior, metade das vendas ocorriam pelo blog, 35% pelo atacado e o restante vinha do estúdio e de outros projetos. Nove milhões, com recursos da empresa e do BNDES. Gilberto Poleto não tem uma receita de sucesso. Pro sócio-fundador da Bralyx, organização que há vinte e dois anos vende máquinas de geração de doces e salgados, o relevante é fazer a “lição de casa”.</p> - Comments: 0
.jpg?mw=1280&crop=1&la=de-CH&hash=17DF1ACE7B3A3BC55F6B09D450A9F4DFCD5A96BE"/>){kind=link}
![https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/03/Malpighi3_3.JPG/1200px-Malpighi3_3.JPG"/>](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/03/Malpighi3_3.JPG/1200px-Malpighi3_3.JPG"/>){kind=link}